 | | |
| | |
|
Spaces home  Nö-Ok ** N:k ^ ô ^PhotosProfileFriendsMore |  Tools   |
|
Nö-Ok ** N:k ^ ô ^
August 16 fighting ...มนุษย์ทุกคนย่อมมีชีวิตและทางเดินเป็นของตัวเอง
สุดแต่ว่าใครจะกำหนดให้เป็นแบบใด
แต่เมื่อใดที่เราท้อหรือทุกข์ใจ สิ่งหนึ่งที่อยากให้นึกถึงไว้
คือรอยยิ้มและกำลังใจจากคนในครอบครัว
เพื่อนฝูง มิตรภาพต่าง ๆ รอบตัวไม่ว่าจะเป็นต้นไม้ที่ชูใบให้เราได้สัมผัสถึงความชุ่มเย็น
แผ่นฟ้ากว้างที่คอยโอบอุ้มให้เราได้มีวันคืนที่แสนสดใส
ดวงดาวที่คอยเป็นเพื่อนเมื่อเราท้อใจ
ท้องทุ่งอันกว้างใหญ่ กลีบดอกไม้ หาดทราย
คอยเติมความสุขให้เรายามที่เรารู้สึกเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้ากับเรื่องต่างๆ...
August 10 เวลาไม่เคยพอเวลารักใคร . . . อย่าเสียใจในสิ่งที่คุณทำ แต่ . . . จงเสียใจในสิ่งที่คุณไม่ได้ทำ  เมื่อเวลาผ่านไป . . . เราอาจจะต้องมานั่งเสียใจ ว่าวันนั้น . . . ทำไมเราไม่ทำแบบนี้ ถ้าเราทำแบบนี้ . . .เรื่องนั้นอาจจะดีกว่านี้ก็ได้  คนเราไม่อาจย้อนเวลา กลับไปแก้ไขอดีตได้ เพราะอดีตไม่เคยหวนกลับ เวลา . . . ไม่อาจย้อนคืนโอกาส ในเรื่องบางเรื่อง . . . อาจจะมีแค่ครั้งเดียวในชีวิต  ในเมื่อตอนนี้ . . . เรายังมีโอกาสทำสิ่งดีๆ ทำเรื่องดีๆ ให้กับคนที่เรารัก . . . ก็ทำไปเถอะ ทำไปเลย . . .ให้ไปเลย . . .  โดยเฉพาะเรื่องความรู้สึกดีๆ ความรู้สึกห่วงหา และเอาใส่ใจให้ไปเถอะ ให้ไปเท่าไหร่ก็ได้ . . . เพียงให้อย่างมีสติ ทำแล้วไม่ทุกข์ไม่กระทบใคร . . . ให้ไปเถอะ ทำไปเถอะ...ขอให้ทำให้ดีที่สุด..  เพราะเมื่อวันเวลาผ่านไป . . . สิ่งต่างๆ อาจผ่านพ้น บางเรื่องอาจจบและจากไป . . . บางเรื่องอาจคงอยู่ในความทรงจำ แต่อย่างน้อยเราได้ให้. . . ได้ทำในสิ่งที่อยู่ในใจไปหมดแล้ว เมื่อเรามานึกถึง . . .มันจะเป็นความทรงจำที่ดีตลอดไป July 18 ข้อคิดดีๆถ้าเรารู้สึกไม่ชอบหน้าใครสักคนหนึ่งแต่จำเป็นต้องอยู่ทำงาน ด้วยกันในที่ทำงาน
เดียวกันทุกๆ วัน ควรจะวางตัวอย่างไรดี
วิสัชนา โดย ว.วชิรเมธี
รู้ไหมว่า เรามีเวลาอยู่ในโลกนี้ คนละกี่ปี ชีวิตนั้นสั้นยิ่งกว่าหยดน้ำค้างเสียอีก
จะตายวันตายพรุ่งก็ไม่มีใครรู้ล่วงหน้า ถ้าเราใช้เวลาอันแสนสั้นนี้ไปมัวหลับๆตื่นๆอยู่ในความรัก โลภ โกรธ หลง
หมั่นไส้คนนั้น ปลาบปลื้มคนนี้ ริษยาเจ้านายใส่ไคล้ลูกน้อง ปกป้องภาพลักษณ์ (อัตตา) กด (หัว)
คนรุ่นใหม่หลงใหลเปลือกของชีวิต โดยลืมไปเลยว่า อะไรคือสิ่งที่ตนควรทำอย่างแท้จริง คิดดูเถิดว่า เราจะขาดทุนขนาดไหน
ท่านอังคาร กัลยาณพงศ์ เขียนบทกวีไว้ว่า
''น้ำไหลอายุขัยก็ไหลล่วง ใบไม้ร่วงชีพก็ร้างอย่างความฝัน ฆ่าชีวาคือพร่าค่าคืนวัน จะกำนัลโลกนี้มีงานใด''
คนเราไม่ควรพร่าเวลาอันสูงค่าด้วยการปล่อยตัวปล่อยใจ ให้ตกเป็นทาสของความชอบ ความชัง มากนัก เพราะถ้าเราวิ่งตามกิเลส
กิเลสก็จะพาเราวิ่งทำสิ่งนั้นสิ่งนี้ต่อไปไม่รู้จบ กิเลสไม่เคยเหนื่อย แต่ใจคนเราสิจะเหนื่อยหนักหนาสาหัสไม่ รู้กี่เท่า
ควรคิดเสียใหม่ว่า เราไม่ได้เกิดมาเพื่อที่จะชอบหรือไม่ชอบ ใคร หรือเพื่อที่จะให้ใครมาชอบหรือมาชัง
แต่เราเกิดมาสู่โลกนี้เพื่อทำในสิ่ง ที่ดีที่สุดที่มนุษย์คนหนึ่งควรจะทำ เอาเวลาที่รู้สึกแย่ๆ กับคนอื่นนั้นหันกลับมามองตัวเองดี กว่า
ชีวิตนี้เรามีอะไรบ้างที่เป็นแก่นสาร มีงานอะไรบ้างที่เรา ควรทำ นอกจากนั้นก็ควรมองกว้างออกไปอีกว่า เราได้ทำอะไรไว้ให้แก่โลกบ้างแล้วหรือยัง
คนทุกคนนั้นต่างก็มีดีมีเสียอยู่ในตัวเอง ถ้าเราเลือกมองแต่ด้านเสียของเขา จิตใจของเราก็เร่าร้อน หม่นไหม้
เวลาที่เสียไปเพราะมัวแต่สนใจด้านไม่ดีของคนอื่นก็เป็นเวลา ที่ถูกใช้ไปอย่างไร้ค่า บางที่คนที่เราลอบมอง ลอบรู้สึกไม่ดีกับเขานั้น
เขาไม่เคยรู้สึกอะไรไปด้วยกันกับเราเลย เราเผาตัวเราเองอยู่ฝ่ายเดียวด้วยความหงุดหงิด ขัดเคืองและ อารมณ์เสีย วันแล้ววันเล่า
สภาพจิตใจแบบนี้ไม่เคยทำให้ใครมีคุณภาพชีวิตดีขึ้นมาได้เลย
ลองเปลี่ยนวิธีคิด วิธีมองโลกเสียใหม่ดีกว่า คิดเสียว่าคนเราไม่มีใครดีพร้อมหรือ เลวไม่มีที่ติไปเสีย ทั้งหมดหรอก เราอยู่ในโลกกันคนละไม่กี่ปี ประเดี๋ยวเดียวก็จะล้มหายตายจากกันไปหมดแล้ว มาเสียเวลากับเรื่องไร้สาระทำไม
อะไรที่ควรทำก็รีบทำเถิดปล่อยวางเสียบ้าง ความโกรธ ความเกลียดนั้นไม่มีคุณค่าอะไรต่อชีวิตอันแสนน้อยนิดนี้เลย มุ่งไปข้างหน้า ไปหาสิ่งที่มีคุณค่าให้ชีวิตดีงามดีกว่า
วิธีที่แนะนำทั้งหมดนั้น นักภาวนาเรียกว่า''การกลับมาอยู่ กับตัวเอง'' กล่าวคือ ถ้าเราเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องอยู่กับคนที่ไม่ถูกโฉลก
แทนที่จะปล่อยใจให้อยู่กับ ความรู้สึกแย่ๆไปตลอด ก็ควรหัน กลับเข้ามา ''มองด้านใน'' แก้ไขที่ตัวเอง อย่ามุ่งแก้ไขที่คนอื่น
เพราะยิ่งพยายามแก้ไขคนอื่น ก็ยิ่งยุ่งเหมือนลิงทอดแห ยิ่งเราให้ความสำคัญกับคนที่เราเกลียดมากเท่าใด สภาพจิตใจก็ยิ่งแย่ลงมากเท่านั้น
วิธีที่ดีที่สุดในการอยู่กับคนที่เรารู้สึกไม่ดีหรือเป็น ปฏิปักษ์ก็คือ การดึงความรู้สึกจากเขามาอยู่เราทุกขณะ
หรือถ้าเช่นนั้นก็ย้ายตัวเองออกไปเสียจาก สภาพแวดล้อมเช่นนั้นให้เร็วที่สุด อย่าอยู่นานจนทุกข์นั้นกลัดหนองเป็นมะเร็งร้ายในอารมณ์
ปราชญ์จีนบอกว่า ''ถ้ามีขุนเขาขวางท่านอยู่ข้างหน้า อย่าเสียเวลาย้ายขุนเขา แต่จงย้ายตัวเอง''
ดังนั้นเราควรจะย้ายภูเขาที่อยู่ข้างในหรือจะย้ายภูเขาที่ อยู่ข้างนอก? July 17 แบบทดสอบพลังจิตแบบทดสอบพลังจิตชิ้นนี้แปลและเรียบเรียงใหม่ มาจากอเมริกา ให้เพื่อนๆลองทดสอบพลังจิตของตัวเองกันดูนะ 1.มีปาท่องโก๋1คู่ ปาท่องโก๋คุ่นี้วางอยู่ที่ไหน? a.ร้ายขายกาแฟ b.โรงอาหารโรงเรียน c.บ้าน d.โรงแรม 2.มีตะเกียบ1คู่ ตะเกียบคู่นี้กำลังถูกใช้คีบอะไร? a.ลูกชิ้น b.ผัก c.ปลาทอด d.เส้นก๋วยเตี๋ยว 3.ใครกำลังกินขนมครก? a.นักเรียน b.แม่บ้าน c.นักธุรกิจ d.ศิลปิน 4.มีช้อนส้อม1คู่ ใครในครอบครัวคือเจ้าของช้อนส้อมคู่นี้? a.ลูกชาย b.ลูกสาว c.พ่อ d.แม่ 5.คุณซื้อรองเท้ามา1คู่ รองเท้าคู่นี้ถูกซื้อมาจากที่ไหน? a.ตลาดนั ด b.ริมทางเท้า c.ร้ายขายรองเท้าโดยตรง d.ห้างสรรสินค้า 6.นักเรียนกำลังใช้ยางลบลบรอยดินสอที่เขียนในสมุดวิชาใด? a.คณิตศาสตร์ b.ภาษาไทย c.สังคมศึกษา d.ศิลปศึกษา 7.มีสามี-ภรรยา1คู่ สามี-ภรรยาคู่นี้แต่งงานกันมาแล้วกี่ปี? a.15 ปี b.18 ปี c.22 ปี d.25 ปี 8.นกที่กำลังโผบินในท้องฟ้า กำลังบินไปทิศใด? a.เหนือ b.ใต้ c.ตะวันออก d.ตะวันตก ---------------------------------- สรุปคะแนน ข้อ1 a=10/b=5/c=1/d=0 ข้อ2 a=10/b=1/c=5/d=5 ข้อ3a=5/b=5/c=1/d=10 ข้อ4 a=10/b=5/c=5/d=1 ข้อ5 a=5/b=5/c=1/d=10 ข้อ6 a=0/b=5/c=10/d=5 ข้อ7 a=1/b=1/c=10/d=5 ข้อ8 a=5/b=5/c=10/d=1 ------------------------------------- การแบ่งกลุ่ม 60-80 คะแนน = กลุ่ม A 45-59 คะแนน = กลุ่ม B 20-44 คะแนน = กลุ่ม C 19 หรือต่ำกว่า = กลุ่ม D ------------------------------------------ มาดูกันดีกว่าว่า เพื่อนๆอยู่กลุ่มไหนกันบ้าง กลุ่ม A พลังจิตที่ทำให้คุณผูกพันกับคนง่ายแต่ไม่นาน... พลังจิตที่มีอยู่ในตัวคุณช่วยเสริมให้คุณเป็นคนที่ช่างผูกพันกับผู้คนได้ง่ายเสียเหลือเกิน แค่รู้จักพูดคุย คลุกคลีใกล้ชิดแม้เวลาจะไม่นานนักคุณก้อจะรู้สึกคุ้นเคยผูกพันกับคนๆนั้น อยากเป็นเพื่อนที่สนิมมากกว่านี้รู้สึกดีงามกับเขา ทั้งๆที่เขาอาจรู้สึกเฉยๆกับคุณแต่ความผูกพันที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วนี้กลับไม่อยู่นานนักคุณก้อลืมความผูกพันนั้นไปซึ่งไม่ใช่นิสัยที่ไม่ดีแต่อย่างใดเพราะเท่ากับว่ามันช่วยทำให้คุณไม่ต้องรู้สึกผูกพันกับคนที่ไม่จริงใจกับคุณ กลุ่ม B พลังจิตดึงดูดให้คนผูกพันกับคุณ พลังจิตที่มีอยู่ในตัวคุณช่วยดึงดูดคนให้เกิดความผูกพันกับคุณจนคุณรู้สึกแปลกใจอยู่บ่อยๆแม้ว่าคุณจะรู้จักกับคนนั้นๆไม่นานเขาก้อจะแสดงให้เห็นถึงความผูกพันที่มีต่อคุณโดยคุณอาจจะยังไม่รู้สึกผูกพันอะไรมากนัก รวมไปถึงเพื่อนใกล้ตัวหรือคนรักที่เมื่อคบกันเขาก้อจะมีความผูกพันกับคุณซึ่งถือว่าเป็นโชคดีของคุณเลยทีเดียวที่ใครๆก้อมอบความรู้สึกดีๆที่เรียกว่า "ความผูกพัน" นั้นให้คุณ กลุ่ม C พลังจิตทำให้คุณผูกพันกับคนนานพลังจิตที่มีอยู่ในตัวคุณช่วยเสริมให้เมื่อคุณผูกพันกับใครแล้วก็จะมีความผูกพันที่ยาวนาน ไม่ว่าจะเป็นความผูกพันของเพื่อนเช่นแม้จะเป็นเพื่อนเก่าที่จากกันแต่คุณก้อยังรู้สึกผูกพันจะติดต่อเพื่อสานความสัมพันธ์นั้นไว้ไม่ให้จางหาย หรือแม้จะเป็นเพื่อนที่ไม่ได้เจอกันตั้งหลายปี แต่คุณก้อรำลึกถึงเขาเสมอ หากคุณกลับมาเจอกันความผูกพันนั้นก้อไม่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม กลุ่ม D พลังจิตทำให้คุณผูกพันกับคนยาก พลังจิตที่มีอยู่ในตัวคุณทำให้คุณไม่ค่อยจะรู้สึกผูกพันกับใครๆง่ายนักแต่ไม่ใช่ว่าคุณจะไม่ผูกพันกับใครเลยหากว่าระยะเวลาในการคบกันยาวนานและได้ทำกิจกรรมหลายอย่างและมีประสบการณ์ร่วมกันคุณก้อจะผูกพันกับเขาได้ และคุณก้อเลือกที่จะผูกพันมากเฉพาะกับบางคนเช่นถ้าเพื่อนในกลุ่มมี 6 คน คุณอาจจะสนิทกับทุกคนก้อจริงแต่คุณจะผูกพันเป็นพิเศษกับเพื่อนบางคนเท่านั้น ใครที่คุณผูกพันด้วยจึงถือว่าโชคดีเหลือเกิน........ เป็นไงกันบ้าง....แม่นมั๊ย??? บอกกันมั่งนะ July 07 ดีหรือไม่ดียากที่จะบอกนานมาแล้ว มีพระราชาองค์หนึ่ง พระราชาองค์นี้ มีคนสนิทคนหนึ่งที่พระองค์สนิทมาก และมักจะพาไปไหนมาไหนด้วยเสมอในทุกๆที่ แล้ววันหนึ่ง พระราชาก็ถูกหมาตัวหนึ่งกัดนิ้ว แผลฉกรรจ์มาก พระราชาจึงถามคนสนิทว่า นี่เป็นลางไม่ดีของพระองค์หรือเปล่า คนสนิทกลับตอบว่า " ดี หรือไม่ดี ยากที่จะบอก " และในที่สุด พระราชาก็ถูกตัดนิ้ว และพระราชาก็ถามคนสนิทอีกว่า นี่เป็นลางไม่ดีของพระองค์หรือเปล่า คนสนิทกลับตอบว่า " ดี หรือไม่ดียากที่จะบอก " พระราชาโกรธมาก เลยจับคนสนิทขังไว้ในคุก วันหนึ่ง พระราชาก็ได้เสด็จออกป่าล่าสัตว์ พระองค์ทรงตื่นเต้นมาก แล้วก็มุ่งเข้าไปในป่า ลึกเข้าไปเรื่อยๆ เมื่อมารู้ตัวอีกทีก็พบว่าพระองค์ได้หลงทางเสียแล้ว แต่ก่อนที่อะไรจะเลวร้ายไปกว่านั้น พระองค์ก็ได้พบกับชนเผ่าพื้นเมืองในป่าแห่งนั้น คนป่าพวกนั้น ต้องการจับพระราชาไปบูชายัญ แต่พวกเขาก็พบว่าพระราชานิ้วขาด จึงรีบปลดปล่อยพระราชา เพราะเชื่อว่าพระราชา ไม่ใช่มนุษย์ที่สมบูรณ์เลย และไม่เหมาะที่จะนำไปบูชายัญ พระราชาจึงตัดสินใจกลับพระราชวังในที่สุด และสุดท้าย พระองค์ก็เข้าใจคำพูดของคนสนิทที่บอกว่า " ดีหรือไม่ดี ยากที่จะบอก " เพราะถ้าพระองค์มีนิ้วครบสมบูรณ์ พระองค์ต้องถูกฆ่าโดยคนป่าพวกนั้นอย่างแน่นอน พระราชาจึงสั่งปล่อยตัวคนสนิท และขอโทษเขา แต่พระราชากลับประหลาดใจ เมื่อคนสนิทกลับไม่โกรธพระองค์เลย ในทางตรงข้ามเขากลับบอกว่า มันไม่ใช่เรื่องเลวร้ายอะไรเลยที่ท่านขังข้าไว้ ทำไมงั้นหรือ เพราะว่าถ้าพระองค์ไม่ขังข้าไว้ ข้าก็จะต้องตามท่านไปในป่า และในเมื่อท่านไม่เหมาะจะถูกบูชายัญ ข้าคงจะถูกนำไปบูชายัญแทนเป็นแน่ อีกครั้งกับคำที่ว่า ดี หรือไม่ดี ยากที่จะบอก เรื่องนี้อาจกล่าวได้ว่า ทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นในโลกนี้ ไม่มีการสรุปได้อย่างแน่นอนว่า ดี หรือ ไม่ดี บางครั้งสิ่งที่ดี อาจจะกลายเป็นสิ่งที่เลวร้าย ในขณะที่สิ่งที่เลวร้ายอาจกลายเป็นดีได้ สิ่งดีๆอะไรก็ตาม ที่เกิดขึ้นกับเรา จงสนุกสนานกับมัน แต่อย่าไปยึดติดกับมัน จงคิดเสียว่ามันเป็นสิ่งที่มาสร้างความประหลาดใจให้กับชีวิตของคุณ อะไรต่างๆ ที่มันเลวร้าย ซึ่งเกิดขึ้นกับคุณ ไม่จำเป็นต้องไปเศร้าเสียใจ ในตอนท้าย มันอาจจะไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย ......................................................... ถ้าพวกเราเข้าใจได้อย่างนี้ พวกเราจะพบว่า การใช้ชีวิตนั้น ไม่ใช่เรื่องยากเลย
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Profile
Blog
Photos
Lists
Music
Friends
